Низкое давление у женщин после 60 лет: причины, симптомы и лечение

0 35

Низкое давление у женщин после 60 лет: причины, симптомы и лечение

У женщины, после 60 лет, давление может быть как высоким, так и низким. Причины этого явления могут быть разные. Так проявляются различные заболевания или дефицит в организме микроэлементов, а также витаминов.

Причины снижения давления у женщин за 60

Низкое давление у женщин после 60 лет: причины, симптомы и лечение

Артериальное давление рассказывает докторам о том, как работают системы организма и отдельные органы. Но давление – не просто лакмусовая бумажка здоровья человека. Оно и само оказывает влияние на работу органов сердечно-сосудистой системы, головного мозга.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Давление, которое является нормальным для 60-летней женщины

Показания давления не остаются одинаковыми всю жизнь. В возрастной категории от 20 до 40 лет, нормальными считаются показатели: 120-130 мм рт. ст. – систолическое и 70-80 мм рт. ст. – диастолическое давление. Но после 60 лет, для женщин, медики считают вполне допустимым и нормальным давление – 150 мм рт.ст. и 90 мм рт.ст. Эти показатели могут отклоняться от нормы на 5 мм рт. ст. Больший показатель отклонения, если он еще и систематический, говорит о нарушениях в работе организма. Если кровяное давление ниже нормы – то это проявление гипотонии, а если выше – гипертонии.

Низкое давление у женщин после 60 лет: причины, симптомы и лечение

Врачи считают, что низкое давление может наблюдаться у спортсменов, а также у жителей тропических районов или у тех, кто живет высоко в горах. Для этих категорий такой уровень давления является практически нормой, и не провоцирует плохое самочувствие. Для всех остальных, пониженное давление является сигналом неполадок в работе организма. Это может быть:

  • отклонения в работе сердца;
  • заболевания надпочечников;
  • диарея;
  • тепловой удар;
  • анемия;
  • обезвоживание;
  • гипотиреоз;
  • побочный эффект приема медикаментов;
  • метеозависимость;
  • туберкулез;
  • переутомление;
  • ревматизм;
  • авитаминоз;
  • панкреатит.

Кроме того, у пожилых женщин, кровяное давление может просто снижаться от смены положения тела с горизонтального на вертикальное, а также после приема пищи.

Симптомы низкого давления у женщин

Низкое давление у женщин после 60 лет: причины, симптомы и лечение

Тревожными сигналами пониженного давления для женщин за 60 лет, могут стать:

  • головокружение и головная боль;
  • тошнота;
  • слабость;
  • учащенное сердцебиение;
  • сонливость;
  • озноб;
  • постоянно зябнущие руки.

Если давление снизилось очень резко, а до этого было высоким или нормальным, то, возможно, это признак:

  • инфаркта;
  • кровотечения;
  • интоксикации;
  • гипогликемии;
  • аритмии;
  • шока;
  • тромбоэмболии артерии легких.

Все это очень серьезно и нужно обязательно обращаться в таких случаях к врачам.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Названы давление и пульс, которые считаются нормальными в 50 лет

Для того, чтобы тонометр отразил достоверные цифры, при измерении давления нужно придерживаться определенных рекомендаций. Во время измерения, пациент должен находиться в сидячем положении. Запрещено при этом разговаривать или двигаться, держать ноги скрещенными.

Низкое давление у женщин после 60 лет: причины, симптомы и лечение

Рука, на которой зафиксирован тонометр, должна находиться на уровне сердца. Сразу после еды, курения или физических нагрузок – измерения производить не рекомендуется. Следует подождать минут двадцать.

Чтобы проконтролировать точность измерения, можно снять показания с обеих рук, но с разницей в 15 минут.

Как повысить давление женщинам после 60

Низкое давление у женщин после 60 лет: причины, симптомы и лечение

Для того, чтобы женщине за 60, привести давление в норму, первое, что следует сделать – обратиться к доктору и выявить причины его снижения. Если это какое-либо заболевание, то нужно заняться его лечением.

Случай, если никаких заболеваний, снижающих давление не обнаружено, нужно принимать комплексные меры для его повышения. Для этого нужно: отказаться от вредных привычек, обеспечивать организм достаточным количеством жидкости (пить не менее 1,5 литра в сутки), полноценно отдыхать и высыпаться (около девяти часов), регулярно заниматься физическими упражнениями (бег, плавание, езда на велосипеде, ходьба), не уменьшать потребление соли, носить белье с компрессионным эффектом, гулять на свежем воздухе.

Повысить давление женщинам за 60, можно также, включая в рацион:

  • лимон;
  • чеснок;
  • гвоздику;
  • изюм;
  • листья базилика;
  • кофе;
  • корицу.

Низкое давление у женщин после 60 лет: причины, симптомы и лечение

Гипотоникам можно порекомендовать, также, не подниматься резко с постели. Сначала немного полежать после сна, а затем спокойно присесть на край постели, посидеть, и только потом, медленно встать. Еще лежа в кровати, женщины за 60, могут сделать себе сухой массаж – полотенцем помассировать руки и ноги, а затем принять холодный душ. И еще, люди с низким давлением, должны избегать пребывания в душных и жарких помещениях, а также на солнце.

Растительные препараты, повышающие давление – это настойки:

  • женьшеня;
  • родиолы;
  • элеутерококка.

В качестве экстренных мер повышения низкого давления, можно предпринять такие шаги:

  • уложить больного на спину, подложив под ноги подушку выше уровня сердца;
  • расстегнуть или снять одежду;
  • обеспечить приток свежего воздуха;
  • положить на лоб полотенце, смоченное в холодной воде;
  • умыть больного холодной водой, а также намочить ему уши.

Низкое давление у женщин после 60 лет: причины, симптомы и лечение

Больному также нужно дать крепкого кофе или чая, обязательно с сахаром. Хорошей добавкой будет шоколад или конфета. В случае, если это невозможно, просто дать стакан соленой воды.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Артериальное давление, которое считается нормальным в 60 лет

Когда эти меры не помогают, то нужно выпить таблетку кофеина, аскофена, цитрамона.

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

13 − 11 =